中国女排自带光环，是全国人民最为关注的队伍，没有之一。2019年以全胜战绩获得世界杯冠军，并参加国庆阅兵，全体站在最后压轴的花车上，光荣至极。目前队伍的整体实力、技战术水平、团队磨合、人员年龄结构、教练的能力及声望等等都到达了一个非常高的水平。可以这样说：无论是纵向还是横向比较，目前的中国女排是历届女排中最强大的阵容，同样没有之一。东京奥约会在即，以下为本人的个人分析，如有误导或不同意之处，见谅！
一、参赛人员
1、多次首发的七仙女，毫无疑问会入选，重点是目前20人的集训大名单，而奥运会正式参赛队员只能12名，哪些人最终可能与奥运会失之交臂？以下是我的预测名单：
主攻：朱婷，张常宁，李盈莹，刘晓彤；
主力二传：丁霞，姚笛，梅笑寒；
接应二传：龚翔宇，曾春蕾；
副攻：颜妮、袁心玥；
自由人：王梦洁。
2、主攻与接应二传
大家可能觉得接应二传这个位置预留的人偏少，其实正好相反。郎导的执教水平非常高，战术也多变。历史上，她已经多次将张常宁、李盈莹甚至朱婷去尝试打接应的位置，这样的变化一般是以下两种情况：一是朱婷与张常宁携手的主攻被对手遏制以至于无法打开局面（通常是后者）；二是根据对方主力攻击点的情况，如果对方主攻手攻击力强大，在四号位屡屡得分，且我方落后，郎导可能会抽调张常宁来加强二号位的拦网，弥补主力二传的身高不足。那么是不是每次主力二传到了前排都使用3点换2点，这个郎导会根据比赛情况以及替补二传的状态、整体配合来决定。
因此，考虑人选，郎导会把主攻和接应二传放在一起统筹考虑，特别是人数限制十分严格的情况下。从这个角度看，这六个人，无论谁的状态发生问题或者伤病，都不会使团队受到影响。但是要说挤出一两个位置让给其他人，这也不可能的，因为这六人各有所长。最有争议的是刘晓彤，有人认为刘晏含比她希望更大。但大家不要忘了，2016年里约奥运会上，中国女排大比分先输一局，后面刘晓彤作为主攻首发上场改变了战局。而且大家看看，最后一局刘晓彤得了多少分，再看看刘晏含本次率领八一队参加世界军事比赛中，抽调了多少国手，几乎是大半个国家队的情况下输给巴西，你们就不会这样认为了。大赛，是检验一名球员最好的方式，包括技术、配合、心理等等，重点是心理。龚翔宇为什么毫无争议？她是在没有任何大赛经验的情况下被郎导慧眼识珠直接带去了里约奥运会，并且在比赛中可圈可点，这种人才值得培养。
顺便再说一点，有人说李盈莹会超越张常宁，这是可笑的。李盈莹年青，后续可期，但目前还无法撼动张常宁的首发主攻位置。我不是因为宝宝长得好看才这么说，一传、发球、拦网，宝宝都比盈莹强；在进攻方面，宝宝也要强一些。进攻的决定因素中，身高、弹跳、力量，宝宝都占优。尤其是力量，健身房里对于卧推的要求是举起本人体重相当的杠铃，而宝宝的卧推是120公斤，超过很多中国男篮队员。唯一盈莹占优的，是她没有被对手深入研究，而且左手进攻会让对方不适应。而张常宁往往会在会在关键时刻站出来，大家回顾一下里约奥运会对阵荷兰和塞尔维亚的比赛，都是在第四局24：23的赛点和冠军点的情况下， 换上张常宁发球。对荷兰是对方一攻被防起，由惠若琪强攻得手；对塞尔维亚是对方一传过网，惠若琪探头得分。要想想，张常宁作为替补在场下没有热身，直接上场能不失误，并且还能发出高质量的球，体现了心里素质和发球的基本功，也体现了郎导的高度信任。而且这两个球都是张常宁站在一号位发对方的一号位，这个距离最长，肯定是她有自己独特的想法并事先有所准备或者与郎导有过沟通。还可以看看2019年世界杯对阵日本的7连发，把日本女教练打得恍惚人生。所以，没出现大的意外，张常宁都将是首发。我个人认为，宝宝目前唯一的问题，是没能很好的把握进攻狠和进攻巧这两者之间的度。尤其是有的调整攻，在人和球都不完全到位的情况下也发全力，导致被拦死。去年世界杯对阵巴西，第四、五局被换下，也是因为她几次调整攻导致第三局失利的原因。我非常理解她的心情和性格，性格刚毅，越困难越想去拼搏。而且队友好不容易救起来的球，给到了自己，不能辜负大家的希望，内心深处希望调整攻也能拿下，展示自己的实力。这方面，她不如朱婷。朱婷不用助跑，脚下两个垫步就可以把自己拔起来，而且也同时观察对手，来决定是发力还是轻打或是吊球，打哪个点。所以，朱婷是世界头号主攻手，也没有之一。龚翔宇这个度把握的比张常宁要好，但身高和能力还是稍差些，所以还没有那种霸气的自信。
很多人认为曾春蕾年龄偏大，状态下滑，我并不这么认为。目前的替补接应中，她还是技术最全面的，而且经历过大赛的历练，心里素质极其稳定。2019年世界杯，她多次2点换3点时上场，发挥稳定，而且后面我还会介绍她别的用途。
3、主力二传
大家都很喜欢丁霞，小蚂蚁是她自己喜欢的称呼，因为蚂蚁相对力量大，能够扛起几倍于体重的物体；大家也称呼她大侠、霞霞；至于丁小二，是因为她是跑腿的，负责上菜，而且上给对方什么菜都由她来决定；如果来两个漂亮的扣球，大家就喊她丁接应。一个河北人，长期在东北的俱乐部里打球，长期在东北文化的熏陶下，不仅她，整个中国女排都是一股大碴子味。东北人的语言表达能力非常棒，具有极强的感染力，人人听了都想学；同时很有穿透力，表达狠精准，有些甚至把只可意会的变成了可以言传。最大的特点是，明明用的就是普通话，每个字你听的狠清楚，但就是连起来你听不懂，这也可能是因为有过当年土匪黑话的历史，好玩，有意思，所以搞出个衍生版本。而且东北文化相对简单直接，长期的弓马骑射和猫冬侃大山，特备适合于体育项目中，所以整个中国女排的比赛就是一场群口相声，每个人都有自己的顺口溜。喊的最响亮的是袁心玥，而且是球传的越顺手，喊的声音越响亮。最喜欢的就是背飞的滑翔过程中，嘹亮悠长如同冲锋号，伴随着球叮咚的落地声同时结束。如果没声音了就是没传好，不好打。喊的最多的当然是小二，通常一传不到位，球冲网，她喊“我去！”；组织进攻时，喊的是战术，4就是4号位强攻，背飞、背错、拉3---不过也有不和谐的，前阵子国内联赛曾经发生了大花蕾和前国手的对阵。但我觉得这没什么问题，因为激烈的比赛中，巨大的压力需要宣泄，为什么冲锋时要大喊“杀！”？而且飙一句脏话并不是对着网那边的特定人，只是单纯的一句口头禅，仅此而已。相反，我最担心的反而是如果有一天大家都喊不出来了怎么办？因为这是一种状态，而不是单纯的喊叫。东北文化简单直接，但不够深邃，不是所有场景都能靠一两句呐喊能改变的。回顾一下里约，丁霞和魏秋月谁状态差谁就换下来，轮着来。目前的姚笛比丁霞还是要差一截，除了2换3之外，没有让她首发过。所以本次东京，为避免二传哑火导致集体发挥失常，一定要配三个。梅笑寒，非常符合郎导的要求：年青化、高大化。1997年生，身高1.85，应该是国家队有史以来最高的主力二传。而且是左手，这是二传手的高配。只是弹跳不足，扣球高度3米，比丁霞还低2公分，拦网高度要高些。我相信，如果郎导愿意带，这一定是个好苗子。
4、副攻与自由人
我个人认为袁心玥已经超过颜妮了，但2019世界杯组委会还是将最佳副攻颁发给了后者，理由是拦网更出色。颜妮，33岁了，且伤病缠身，估计本次夺冠后就会退役。后期一定要培养后续人才，但目前后备人选中，都比她们两个差一大截，根本不是一个水平面的。所以，副攻多带一个没什么用，上不了场。那么如果副攻出现意外怎么办？首先，场上受伤是低概率事件，而场上最容易受伤的是主攻，有可能在扣球落地时踩到对方脚崴伤，也有可能拦网时被对方的接应扣球打到脸；其次是自由人，奋不顾身救球时与队友或者挡板发生碰撞。而副攻在场上不容易受伤，队员们大部分的伤病来自于日积月累。其次，副攻一旦出现伤病或者状态问题，我个人认为可以用曾春蕾顶替，反正主攻和接应一共六个人，挺多的。大花蕾的前排快球照常打，后排的一传也不错，必要时候还可以后排进攻。自由人的情况同副攻几乎完全相同，目前的后背力量差很远，林莉的年纪也很大了。所以，如果自由人只带王梦洁一人，如出现极小概率的情况下同样可选择曾春蕾替补。副攻（尤其是袁心玥）发球的时候，是中国女排最薄弱的防守阵型。袁心玥习惯站在五号位后面发球（颜妮也差不多，但稍微偏6号位一些，利用大家站成一列阻挡对方视线），发完球后沿上直线到5号位。因为身高过高，弯腰慢，反应速度是所有队员中最差的，这个时候5、6号位的防守是最弱的了。因为如果袁心玥发球，这时候6号位上的主力二传可能上前排去了，即使二传退守后排，那么她正常应该在1号位上，而且她不接一传，别人接一传时她也要往前排移动了。副攻发球完毕死球后就被自由人替下，正常情况下，5、6号位置，对方吊球时拦网的主攻手身后，以及马蹄形防守中心，都是自由人的防守范围。那么如果王梦洁出现意外，曾春蕾顶替了，一定程度上就相当于顶替了副攻，同样达到了自由人出场的目的：替换后排防守相对较差的副攻。但如果出现王梦洁无法上场的极端情况，由于换人的规则限制，郎导会作出如下部署：主攻朱婷和李盈莹；副攻不变；接应龚翔宇，如果需要2点换3点，那么张常宁是龚翔宇的替补；自由人曾春蕾。这是非常极端的情况，但在12人名单限制下，可作如此调整。其实名单中刘晓彤万不得已也可以去顶替，但据我观察，推测郎导会更喜爱曾春蕾在这个位置。
5、主教练
郎导作为优秀球员及主教练，不仅自己的技术过硬，还带领全队细化并完善了各类细节。目前中国队提升最大的是拦网，拦网成为了中国队的重要得分手段。而且拦网成功的意义不仅仅局限于防守，它使得一攻和调整攻没有那么大的压力了。就是说，进攻打不死没关系，可以去拦死你，可以有效拦网然后拼多回合。这样进攻可以不全都发力死打，可以有耐心，心态好了相持过程中就会占优。相反，拦网得分多，对方会焦躁。所以，拦网成为与强队对抗的非常有效的招数。这不仅仅是因为全队身高提高了的原因，重要的还是技术细节的提升。预判对方在哪里发起攻击，然后移动、起跳时间的把握（面对不同攻手大不相同）、拦网时的手形、双人拦网之间的配合等等，都日趋完美。而且，目前中国队整体的防守体系也已全面形成，一传、接重扣、对方吊球、场外救球、己方扣球时身下的防被拦等等，团队协作几乎密不透风，连朱婷这样身高的队员都能屡屡接起重扣，各个技术环节都比以前的队伍强大很多。
同样郎导的执教水平也是杠杠滴，日本女排主教练中田久美和郎导的经历相似，从知名运动员到主教练，但成就不如郎导高。每每大赛中田都誓言夺金，但每次都是啪啪打脸，各种痛哭流涕，各种痛不欲生，可以说她是郎导最好的衬托。前面说过里约时郎导两次换张常宁发球，还有里约对巴西前的战前情况分析与准备，以及比赛时最后一分前暂停直接布置了朱婷后攻的战术；里约时不停调换二传，达到最佳效果，连克巴西、荷兰、塞尔维亚，巴西当时是企图蝉联冠军，后两者是小组赛中都胜了中国的对手，其中塞尔维亚是3:0。并且里约创造了世界女排历史上的唯一：即交叉赛中，一个小组4个队伍将另外一个小组的队伍全灭。郎平执教，不仅有声望，水平确实是太高超了！
但我个人认为，郎导最大的贡献，并不仅仅在于上面两者，而是后续人才的选拔与培养。以前中国的主教练，除了第一批以外，都是按部就班的在各个省里或者联赛里挑选人才。而郎导常常慧眼识珠，而且刻意培养后备人才，并且方法非常得当。当时的朱婷在河南二队，身高也才1.90米，廋的跟猴子一样，没法上较大强度的训练；袁心玥进国家集训队的时候扣球都不会，其他教练都劝郎导放弃；龚翔宇高中毕业半年，就直接进国家队参加里约奥约会。要想想那时也有12人的限制，我今天怎么排名单都会有球迷喷口水，更不用说当年的龚翔宇。所以，后备足，培养得当，才能形成如今即高大、又年青、且速度快、还能不断变化阵型的完美团队。所以，这次我预测会带梅笑寒出征东京，哪怕浪费一个人的名额，这也是基于郎导一贯的作风来推测的。说点题外话，中天久美的失意也是国运国力的体现，人口老龄化，年青人少，还要选拔出高大且有能力的队员来打排球，确实是很难的事情。
二、关于比赛预测
1、小组赛
本次奥运会分两个组，A组排名顺序预测为：塞尔维亚、巴
西、韩国、日本。有争议的是前两者谁是第一，我个人认为是塞尔维亚。巴西虽然世界排名仍然靠前，但把退役的老队员又召回来这一招，显得在走下坡路。相反近些年欧洲强队在崛起，2019世界虽然塞尔维亚排名很烂，11战仅胜四场，但别忘了她们派出的是二队，而且是在欧洲夺冠的情况下做出这一决定的，明显是保留实力，全力备战奥运会的。还有争议的是日本和韩国谁厉害，我认为，虽然日本占据主场之利，但韩国人的心里素质不差，而且对付日本很有一套。本次世界杯竟然有阵子场上没有二传，放弃三点攻，由前排副攻来充当二传，硬是靠强攻拿下第二局。所以，日本女排估计会先声夺人，拿下第一局，后面韩国人习惯了对方的主场氛围，然后连赢3局取胜。
B组预测排名为：中国、美国、意大利、俄罗斯。可能由争议的土耳其和俄罗斯谁更厉害，本人认为当然是俄罗斯。
2、四分之一
两个小组第一打另一小组的第四，那么中国对日本，塞尔维亚对俄罗斯，无疑都是小组第一取胜。
小组2、3名抽签对阵，无论怎么抽，美国都会率先胜出；如果意大抽中巴西，那么结果就难以预料了，相对来说，可能巴西略胜一筹。
3、半决赛
因为是抽签，后面就不好预测了。大概率事件是美国对阵塞尔维亚，中国对阵巴西。
4、决赛
应该是中国对塞尔维亚，或者中国对美国。
后者目前相对好打，因为近期多次交手，对方的风格和中国队比较接近，但每个细部都较中国队略学一筹；而前者要去拼，。但无论对手是谁，我更相信也更愿意相信中国队将夺冠，因为我们的女排有着强大的精神力量，有着郎导的英明领军，有着十几亿人民的坚强后盾。我相信，女排精神将会继续延续下去，会成为一代代人的永久记忆。
