宅女肌肤需要减减负 　　 　　所谓“龟派”宅女，大多都是这样的：每天早晚都会坚持起码30分钟的护肤程序；不管用什么化妆品都会仔细研究用法，购买每一件产品之前都会关注杂志和网络论坛上的评价；享受拥有大量保养品带来的安全感等等。

　　但是，过度保养反而会扰乱肌肤原有的分泌和调节系统，引起干燥、过敏、脆弱、长痘等众多问题，甚至引发肌肤的早老危机。履行护肤的简约主义、合理组合各个品牌最具有性价比的产品，按部就班，以质取胜，才是宅女的正确选择。 　　 　　1、过度保养，肌肤“很受伤”　　 　　过度保养的宅女们，总是生怕自己在每天的美容过程中落下任何一道程序，因此，搜罗各种新功能的产品并立马加入每天的护肤过程中成为了这些“过度保养”派的核心任务：从卸妆、洁面、爽肤、醒肤、精华素、眼霜、面霜(早、晚霜)、隔离、防晒……这种过度保养的方式，其实并不能加强肌肤的防御力，刚好相反，令保护肌肤的皮脂膜(角质层)在长期不断受到刺激的过程中，逐渐受伤，失去了原本“保护”以及“愈疗”自己的超能力。 　　 　　在肌肤慢慢无力抵抗并保护自己的情形下，便用肌肤红肿、过敏，甚至过早衰老等方式来“示威”。乱买一通加上乱抹一通，绝非难事，人人都可以办到，但养护结果却只能事与愿违。正确的消费方式应该是买对的，而不是买贵的，找出那几款最适合自己的保养品，并且根据脸部重点保养步骤搭配肤质状况，只保留清洁—调理—基本保湿—防晒—特殊护理这5步基础程序，将美容过程简约到极致，从而畅通皮肤的呼吸通道，打造优质美肌。