柠檬素有“美容圣品”，“水果之王”之称，柠檬中含有多量的”柠檬烯”、苦素、枸椽酸和维他命abcde等物质，具有消除”疲劳”、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。

　　柠檬是一种很好的美容”祛斑”水果，也是很多MM们所喜爱的。柠檬怎么用才能祛斑呢？很多爱美的女性并不是很了解，今天小编就带领大家一起学习一下几种柠檬祛斑小窍门吧！

　　常喝柠檬茶：润喉、美容两不误

　　柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容，MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管”老化”，消除面部色素斑，防治”动脉硬化”。

　　柠檬祛斑法

　　柠檬含有可以增白的维他命c成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。

　　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入”蜂蜜”，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的”维生”素C，能防止牙龈红肿”出血”，还可减少黑斑、”雀斑”发生的几率。想要”美白”的MM快试试吧，经常喝柠檬水绝对有惊人效果哦！

　　民间柠檬祛斑美白

　　连续20天，脸洗干净以后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁敷脸，40-50分钟，再涂护肤霜。一个星期之后就能够感觉到肌肤变得洁白和光滑了，而且对于祛斑也有着一定功效，能够淡化皮下的黑色素呢。